Taller Inteligencia Intuitiva del Corazón y Resiliencia | Fortalece tu equilibrio emocional

En el Taller Inteligencia Intuitiva del Corazón y Resiliencia, descubrirás técnicas para desarrollar calma y fortaleza emocional con técnicas respaldadas por HeartMath.

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¿Qué lograrás en este taller?
Taller Inteligencia Intuitiva
del Corazón &
Resiliencia

El Taller Inteligencia Intuitiva del Corazón y Resiliencia está diseñado para quienes buscan desarrollar su capacidad de enfrentar el estrés y las adversidades con mayor calma y fortaleza.

A través de prácticas de coherencia y conexión con la inteligencia intuitiva del corazón, aprenderás a regular tus emociones, mejorar tu bienestar físico y emocional, y potenciar tus capacidades intuitivas.
Para que puedas vivir con equilibrio, claridad y resiliencia, transformando los desafíos diarios en oportunidades de crecimiento personal y paz interior, y logrando que tus decisiones diarias estén alineadas con tu verdadero Ser.

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¿Te gustaría vivir en paz y transformar el estrés en calma?

Te invitamos a nuestro Webinar Gratuito: Inteligencia Intuitiva del Corazón y Resiliencia. Aprende técnicas que te ayudarán a conectar con tu paz interior, fortalecer tu resiliencia y vivir en coherencia con tu verdadero Ser.

Detalles del Webinar:
📅 Fecha: Sabado 23 de noviembre
⏰ Hora: 10 am (Hora de Ciudad de México)

Unete al webinar

¿Por qué asistir al Taller Inteligencia Intuitiva del Corazón y Resiliencia?

Aprenderás a vivir con equilibrio, claridad y resiliencia,
transformando desafíos en oportunidades de crecimiento
y paz interior

Manejo del estrés

Este taller es para personas que desean manejar el estrés con calma y fortalecer su conexión.

Inteligencia Intuitiva

Para personas que quieren lograr Conectarse con su inteligencia intuitiva, mejorar su bienestar emocional y físico,
y desarrollar sus capacidades intuitivas.

Equilibrio y Claridad

Para personas que buscan vivir con más equilibrio, claridad y resiliencia, viendo en los desafíos oportunidades de crecimiento y tomando decisiones alineadas con su Ser interior.

Temario del Taller: Inteligencia Intuitiva del Corazón y Resiliencia

Durante este taller intensivo, exploraremos técnicas y conceptos clave que te ayudarán a desarrollar resiliencia, gestionar el estrés y acceder a la inteligencia intuitiva de tu corazón. A continuación, el detalle del temario:

Día 1: Resiliencia

Balance Energético
Estrés, Resiliencia y Desempeño; 
Emociones Agotadoras y Renovadoras: 
Autoconciencia:  clave para el balance energético. 
Técnicas para lograr un balance energético
Técnica 1:  Respiración enfocada en el corazón
Emociones renovadoras.  Ejercicio. 
Técnica 2: 
Calma Interior.     
Que es y como practicarla.
Para que sirve.
Creando un punto de elección.
Aplicaciones de la Técnica de Calma interior.
Fisiología de la coherencia y Funcionamiento Optimo.  
Coherencia Psicofisiológica.
¿Qué es? y ¿Cuáles son sus beneficios?  
Relajación vs. Coherencia: 
Sus diferencias.  
Comunicación Corazón/Cerebro.
¿Qué es la Variabilidad del Ritmo Cardiaco? 
¿Por qué es importante?  
Emociones y Ritmos cardiacos: 
Indicadores de variabilidad del ritmo cardiaco.
Los ritmos cardiacos afectan el desempeño físico y mental. 
Resultados de la práctica de coherencia. 
Del Agotamiento a la Renovación:
Mapa, explicaciones y ejercicio.
Técnica 3: Técnica de Coherencia rápida. 
¿Qué es, en que consiste, y cuáles son sus beneficios?
Desarrollando y manteniendo Resiliencia.
Prepararse, cambiar y reiniciar.  Estrategias  

Día 2: Intuición

Tipos de intuición.
Como acceder a la Inteligencia Intuitiva del Corazón.
Pausa y pregunta al Corazón. 
Energía de las Relaciones.
La importancia del APRECIO.
Energía de la Comunicación:
Problemas de la comunicación.
El Drama y sus niveles.
Técnica 5: 
Comunicación coherente
Práctica.
Estableciendo una nueva línea base
Patrones neurales familiares
Técnica 6:
Centrar, Sostener y expandir.
Repaso de todas las técnicas.
Estrategias para construir Resiliencia, ejercicio.
Balance entre Cuidado y Sobreproteger.
Técnica 7: 
Mapeo desde el corazón  
Sueño y Resiliencia.

Material y Constancia:

Se entregará:
 
Manual imprimible con las técnicas y más información valiosa.
 
Diploma de participación, con sello del Instituto de HeartMath.

Taller Inteligencia Intuitiva
del Corazón y Resiliencia
| Fortalece tu equilibrio emocional

Sabado 7 y Domingo 8 de Diciembre
de 10 am. a 2 pm
(Hora de Ciudad de Mexico)

Únete al taller y descubre el poder de la coherencia interior.

¿Te sientes abrumado por el estrés y te cuesta encontrar calma en los momentos difíciles?

Vivimos en un mundo donde el estrés y la ansiedad se han vuelto cotidianos. Muchas veces, sentimos que nos falta estabilidad emocional para enfrentar los retos del día a día sin sentirnos agotados.

+52 33 1502 4004

Impacto Silencioso

El costo invisible del estrés en nuestra vida

El estrés constante no solo afecta nuestra paz mental; también influye en nuestra salud, nuestras relaciones y nuestro rendimiento. Con el tiempo, esa falta de equilibrio puede generar un desgaste emocional que impacta cada aspecto de nuestra vida.

No esperes mas, regístrate ahora

Falta de claridad y enfoque.

Sentimiento constante de agotamiento.

Desconexión emocional con los demás.

Problemas de salud física relacionados con el estrés

Es momento de encontrar equilibrio desde la coherencia interior

Taller Inteligencia Intuitiva del Corazón y Resiliencia

Te brinda herramientas prácticas para transformar el estrés en calma y desarrollar resiliencia emocional a través de técnicas de HeartMath.

Manejo del estrés de manera efectiva y sostenible.
Fortalecimiento de la resiliencia ante desafíos emocionales.
Desarrollo de la coherencia entre mente y corazón.
Conexión más profunda con uno mismo y con los demás.
Mejora el desempeño y logros en el trabajo.
Incrementa la intuición y la creatividad.
Memoria mejorada.
Aumenta la habilidad para pensar claramente y encontrar mejores soluciones.
Regístrate y comienza tu camino hacia el equilibrio

Realizaremos un recorrido hacia la resiliencia
y la coherencia emocional

Lo que aprenderás en el taller:

Técnica de Coherencia Cardíaca

Aprende a reducir el estrés y a encontrar calma a través de prácticas de respiración y conexión con el corazón.

Ejercicios de Resiliencia Emocional

Fortalece tu capacidad de enfrentar adversidades con una actitud positiva y segura.

Habilidades para edificar la resiliencia al enfrentar cambios e incertidumbre.

Herramientas para el Manejo Emocional

Desarrolla estrategias prácticas para gestionar tus emociones y mantener el equilibrio en situaciones desafiantes.

Prácticas de Autorregulación Física y Emocional

Aprende técnicas para mantener tu bienestar físico y emocional en momentos de estrés.

Ideas prácticas para integrar valiosas herramientas en la rutina diaria.

Regístrate ahora y aparta tu lugar cuanto antes.

Taller
Sábado 7 y domingo
8 de diciembre.

Dos sesiones por Zoom de 4 horas.

Costo Total

Incluye Constancia,
Manual HeartMath
Digital del Taller.

$240 USD

$4,947.00

Este taller es impartido por un instructor certificado por el Instituto HeartMath, garantizando que cada técnica y práctica se basa en métodos comprobados y científicos para el desarrollo de la resiliencia y la coherencia emocional.

Instructora
Concepción Castellanos

Instructora certificada por el Instituto de HeartMath, con más de 10 años de experiencia en psicología y psicoterapia, enfocada en la enseñanza de técnicas de autorregulación emocional y reducción de estrés. Ha compartido el método de HeartMath en sesiones individuales, grupos privados y empresas, tanto en México como a nivel internacional, en países de América, Europa y Asia. Con su formación especializada, ayuda a las personas a manejar sus emociones de manera efectiva, reducir el estrés y mejorar su bienestar en talleres, cursos y sesiones personalizadas, tanto presenciales como en línea.

Experiencias de personas como tú

★★★★★
Estoy muy contento porque recientemente tomé las técnicas de HeartMath, las cuales me sirvieron muchísimo para disminuir mi nivel de estrés y mejor aún lograr controlar en momentos muy complicados el bajar el estrés o eliminarlo. Es una técnica muy sencilla que creo que todos deberíamos de tomar o de aprender.​
Fernando​
★★★★★
Este curso fue genial, me encanto la manera de manejar todo, que con 5 ejercicios muy prácticos nos ayudaran a resolver muchas situaciones cotidianas.
Francisco​
★★★★★
Considero que todas las Herramientas que aprendí, me van a ser útiles para cambiar mi percepción y mi entorno.
Laura​

Preguntas Frecuentes

Material importante.

Es hora de vivir con propósito y calma

Da el primer paso hacia una vida sin caos, solo claridad y fortaleza.

Reserva tu lugar y empieza a vivir desde la coherencia.

Inscríbete ahora y descubre el poder de tu corazón resiliente

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